宝宝树孕育

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我叫小舒儿
低龄孩子咀嚼能力偏弱,嫌弃蔬菜粗糙纤维直接拒吃,可制作细腻营养浓汤,多种果蔬、少量肉类一同打碎熬煮,顺滑无粗纤维,无需费力咀嚼,轻松摄入多种营养。菠菜、玉米、山药、鸡胸肉一同打成浓汤,南瓜、胡萝卜搭配鱼骨熬汤,过滤粗纤维,口感顺滑,孩子吃不出明显蔬菜颗粒。浓汤作为早餐、加餐替代含糖饮品,既能补水,又能同步补足维生素、矿物质。很多孩子正餐坚决不吃蔬菜,依靠浓汤温和补充缺失营养,不用餐桌争执对抗。每周更换浓汤食材搭配,轮换不同组合避免吃腻,温和改善挑食,全方位补齐成长所需微量元素,改善免疫力低下、个子偏矮问题。#吃蔬菜
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