_宝宝树

牛奶味的向日葵HJUS

生活到处充斥嘈杂，别人的议论、无端的争执、源源不断的倾诉需求，搅得人心神不宁。我们不停对外回应，慢慢弄丢了和自己相处的机会。只有沉入最深的沉默，才能清晰听见自己的心跳。暂时关闭所有辩解与倾诉，放下和世界对峙的情绪，独自沉淀浮躁。心跳声声分明，帮我们剥离外界附加的焦虑，看清内心真实的渴望。不必追赶众人的节奏，安静独处便是自愈，在无声之中寻回平和通透的自己。#生活