_宝宝树

YZQ宝贝儿呀

夜间带娃的辛苦一定要交给伴侣分担，月子核心任务是休养恢复气血，整夜独自熬夜哄娃会造成不可逆的身体损耗，长期睡眠不足会回奶、面色蜡黄、腰腿酸痛，不要从小养成抱睡、摇睡、奶睡的哄睡习惯，宝宝形成依赖之后很难自主入睡，往后每一次入睡都需要大人耗费大量精力安抚，日常不用拿自家宝宝的奶量、体重、发育节奏和别家孩子攀比，每个宝宝先天体质不同，按需喂养就足够，减少不必要的育儿内耗。#今天吃什么