_宝宝树

YZQ宝贝儿呀

春夏季节宝宝容易体内积热上火，大多是日常饮食和穿衣习惯没把控好，油炸零食、燥热糕点这类食物少量食用就会在体内滋生内热，宝宝脾胃运化能力弱，没办法代谢厚重燥热的食材，长期吃容易口臭、便秘、夜里烦躁哭闹，很多长辈总怕孩子着凉，层层叠加厚衣服，婴幼儿阳气旺盛格外怕热，不透气的厚衣物锁住热量，皮肤散热受阻，热气堆积体内加重内热，日常给宝宝准备清淡软烂辅食，少油炸少甜食，穿衣遵循比大人少一件的原则，优先选网眼透气面料，方便汗液挥发，从根源减少内热滋生，宝宝排便顺畅、情绪安稳，少遭上火生病的罪。#今天吃什么