_宝宝树

YZQ宝贝儿呀

产后三天起每天早晚温水梳发按摩头皮，洗头后、晨起都能操作，梳子提前温水泡软，顺着头皮从发际线梳到后脑勺，指腹轻柔打圈按揉头顶太阳穴，每次三分钟，不要大力拉扯发根，这套简单头皮护理能疏通头部气血，大幅缓解产后大批量掉头发，舒缓熬夜喂奶引发的头晕头痛，放松紧绷神经，夜间入睡更安稳，很多妈妈产后只顾照料宝宝，忽略头部养护，气血不足加上熬夜大把脱发，简单梳发按摩不用额外护发产品，每日坚持疏通头部循环，减少产后脱发问题，气色也会跟着透亮柔和。#今天吃什么