_宝宝树

YZQ宝贝儿呀

金针菇豆芽番茄汤开胃下奶，番茄炒出汁水加热水，放入金针菇豆芽煮熟，天然酸甜提升食欲，膳食纤维丰富，低热量无负担，疏通乳腺帮助产奶，饭后喝不会积食胀气，产后怕长胖、不爱吃肉的妈妈可以经常煮，替换厚重肉汤，既能保证奶水充足，又能控制产后体重上涨，食材平价，做法简单，日常更换汤品不会单调。#今天吃什么