Lovepeng3344百合雪梨瘦肉汤🍐
润燥清心养生清汤,换季干燥专属食补。新鲜百合掰瓣洗净去除杂质,雪梨去核切小块,无需去皮保留营养。瘦肉切薄片,冷水短暂焯水去除血沫,避免汤味浑浊。所有食材放入汤锅,加入足量清水,小火慢炖三十分钟。出锅加少许食盐调味即可,无需加糖,自带食材清甜。汤水清润回甘,百合清心安神,雪梨润肺润燥,瘦肉温补提鲜,温和不寒凉,缓解秋冬口干、咽喉干涩,全家老少四季可喝。
润燥清心养生清汤,换季干燥专属食补。新鲜百合掰瓣洗净去除杂质,雪梨去核切小块,无需去皮保留营养。瘦肉切薄片,冷水短暂焯水去除血沫,避免汤味浑浊。所有食材放入汤锅,加入足量清水,小火慢炖三十分钟。出锅加少许食盐调味即可,无需加糖,自带食材清甜。汤水清润回甘,百合清心安神,雪梨润肺润燥,瘦肉温补提鲜,温和不寒凉,缓解秋冬口干、咽喉干涩,全家老少四季可喝。
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