Lovepeng3344雪梨银耳莲子羹🍐
四重润燥养生甜羹,秋冬换季必备甜品。银耳泡发撕小朵,提前炖煮出浓稠胶质,加入去核莲子、切好的雪梨小块,小火继续炖煮二十分钟。最后加入少许冰糖、枸杞焖五分钟入味。羹体顺滑绵密、胶质满满,雪梨清甜、莲子粉糯,润燥生津、清心安神、健脾养胃,口感清甜不腻,无任何添加剂,老少皆宜,换季干燥必喝的温润养生甜羹。
四重润燥养生甜羹,秋冬换季必备甜品。银耳泡发撕小朵,提前炖煮出浓稠胶质,加入去核莲子、切好的雪梨小块,小火继续炖煮二十分钟。最后加入少许冰糖、枸杞焖五分钟入味。羹体顺滑绵密、胶质满满,雪梨清甜、莲子粉糯,润燥生津、清心安神、健脾养胃,口感清甜不腻,无任何添加剂,老少皆宜,换季干燥必喝的温润养生甜羹。
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