Lovepeng3344山药养胃粥🥖
绵密健脾养生粥，脾胃虚弱专属主食。铁棍山药去皮切小丁，清水浸泡防氧化，大米淘洗浸泡二十分钟。清水烧开下入大米，小火熬煮二十分钟米粒开花，加入山药丁继续熬煮二十分钟。不停搅拌，煮至山药融化绵软、粥体细腻浓稠。山药健脾养胃、温补益气、收敛脾胃，性质平和不燥不寒。口感绵密丝滑、入口即化，清淡微甘。适合脾胃虚弱、积食腹胀、孩子辅食、老人养胃，长期食用调理脾胃功能，家常必备养胃粥。#宝宝的第一顿辅食
绵密健脾养生粥，脾胃虚弱专属主食。铁棍山药去皮切小丁，清水浸泡防氧化，大米淘洗浸泡二十分钟。清水烧开下入大米，小火熬煮二十分钟米粒开花，加入山药丁继续熬煮二十分钟。不停搅拌，煮至山药融化绵软、粥体细腻浓稠。山药健脾养胃、温补益气、收敛脾胃，性质平和不燥不寒。口感绵密丝滑、入口即化，清淡微甘。适合脾胃虚弱、积食腹胀、孩子辅食、老人养胃，长期食用调理脾胃功能，家常必备养胃粥。#宝宝的第一顿辅食
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