开心果6687番茄瓢虫花园拼盘 孩子变得主动吃蔬菜了
今天做了一个超可爱的 番茄瓢虫花园拼盘，没想到孩子看到后真的主动伸手吃菜了！
平时生菜、黄瓜、西兰花都要哄半天，换成这种“森林花园小瓢虫”的造型，接受度一下子高很多。
鸡胸肉提供蛋白质，圣女果酸甜开胃，再搭配玉米粒、黄瓜片、胡萝卜花和紫甘蓝，颜色丰富，看着就很有食欲。
做法也不复杂：
鸡胸肉煮熟撕丝，鸡蛋煮熟做瓢虫脑袋，圣女果对半切开贴上海苔小圆点，再用胡萝卜做触角，最后摆在生菜和蔬菜上就完成啦。
这道特别适合：
✔ 不爱吃蔬菜的宝宝
✔ 想做高蛋白儿童餐的妈妈
✔ 早餐、晚餐、周末亲子餐
✔ 幼儿园便当灵感
✔ 想让孩子对食物更感兴趣的时候
小提醒：鸡胸肉不要煮太久，煮老了孩子容易嫌柴；圣女果尽量选大小一致的，瓢虫造型会更整齐。海苔小圆点可以用一点沙拉酱固定，不容易掉。
真的不是孩子不爱吃菜，有时候只是菜还不够“可爱”呀🐞✨#今天吃什么
今天做了一个超可爱的 番茄瓢虫花园拼盘，没想到孩子看到后真的主动伸手吃菜了！
平时生菜、黄瓜、西兰花都要哄半天，换成这种“森林花园小瓢虫”的造型，接受度一下子高很多。
鸡胸肉提供蛋白质，圣女果酸甜开胃，再搭配玉米粒、黄瓜片、胡萝卜花和紫甘蓝，颜色丰富，看着就很有食欲。
做法也不复杂：
鸡胸肉煮熟撕丝，鸡蛋煮熟做瓢虫脑袋，圣女果对半切开贴上海苔小圆点，再用胡萝卜做触角，最后摆在生菜和蔬菜上就完成啦。
这道特别适合：
✔ 不爱吃蔬菜的宝宝
✔ 想做高蛋白儿童餐的妈妈
✔ 早餐、晚餐、周末亲子餐
✔ 幼儿园便当灵感
✔ 想让孩子对食物更感兴趣的时候
小提醒：鸡胸肉不要煮太久，煮老了孩子容易嫌柴；圣女果尽量选大小一致的，瓢虫造型会更整齐。海苔小圆点可以用一点沙拉酱固定，不容易掉。
真的不是孩子不爱吃菜，有时候只是菜还不够“可爱”呀🐞✨#今天吃什么
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