我曾经总试图讨好所有人,希望得到所有人认可,哪怕牺牲自己的想法。带娃日夜操劳,还要应付四面八方的指点,长期陷入精神内耗。
某天刷到一段话:不必让所有人理解你。当晚家里长辈又开始说教,我没有反驳,只是戴上耳机陪孩子看书,主动隔绝所有杂音。
按下静音键,不再渴求所有人的认同。别人口中的为你好,从来不会体谅我的疲惫。我是妈妈,有权利选择适合我和孩子的生活。放下讨好型人格,屏蔽闲言碎语,把精力留给自己和宝宝,自在松弛地生活。#抚痕倡议
某天刷到一段话:不必让所有人理解你。当晚家里长辈又开始说教,我没有反驳,只是戴上耳机陪孩子看书,主动隔绝所有杂音。
按下静音键,不再渴求所有人的认同。别人口中的为你好,从来不会体谅我的疲惫。我是妈妈,有权利选择适合我和孩子的生活。放下讨好型人格,屏蔽闲言碎语,把精力留给自己和宝宝,自在松弛地生活。#抚痕倡议
暂无评论