Lovepeng3344蒸秋梨鹰嘴豆山药🤍
健脾养血食疗蒸点,脾胃虚弱、湿气偏重女生适配。铁棍山药切厚段,鹰嘴豆提前煮熟,秋梨去核一同摆盘。水开上锅蒸十七分钟,无需额外加糖。山药健脾,鹰嘴豆补充植物蛋白,秋梨润燥生津,三者性质温和互补。成品软糯清甜,无油脂添加剂,可作为日常加餐,缓解体虚、湿气重带来的身体疲惫。
健脾养血食疗蒸点,脾胃虚弱、湿气偏重女生适配。铁棍山药切厚段,鹰嘴豆提前煮熟,秋梨去核一同摆盘。水开上锅蒸十七分钟,无需额外加糖。山药健脾,鹰嘴豆补充植物蛋白,秋梨润燥生津,三者性质温和互补。成品软糯清甜,无油脂添加剂,可作为日常加餐,缓解体虚、湿气重带来的身体疲惫。
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