Lovepeng3344蒸无花果玉米山药糕🤍
无油低糖食疗点心，孩童积食、女生日常加餐。铁棍山药去皮上锅蒸熟，碾压成无颗粒细腻泥；无花果对半剪开，甜玉米剥粒。少量糯米粉与山药泥揉至不粘手，混入玉米粒、无花果，平铺摆盘，水开上锅蒸十五分钟。成品软糯不粘牙，依靠无花果、玉米自带清甜，不添加蔗糖与油脂。山药健脾养胃，无花果润燥生津，玉米温和促消化，三者搭配性质平和不燥热。适合孩童加餐、老人零食，无多余添加剂，健康温和家常蒸制小点心。
无油低糖食疗点心，孩童积食、女生日常加餐。铁棍山药去皮上锅蒸熟，碾压成无颗粒细腻泥；无花果对半剪开，甜玉米剥粒。少量糯米粉与山药泥揉至不粘手，混入玉米粒、无花果，平铺摆盘，水开上锅蒸十五分钟。成品软糯不粘牙，依靠无花果、玉米自带清甜，不添加蔗糖与油脂。山药健脾养胃，无花果润燥生津，玉米温和促消化，三者搭配性质平和不燥热。适合孩童加餐、老人零食，无多余添加剂，健康温和家常蒸制小点心。
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