Lovepeng3344蒜薹炒白豆干🌱
清香柔和家常素炒，四季平价下饭食材。嫩蒜薹切除底部老化根茎，切长短均匀小段；白豆干切宽厚细条。热锅下入少量食用油，先放入白豆干中小火慢煎，煎至表层微微泛黄，激发出豆制品原生香气。倒入蒜薹大火快速翻炒至断生，加入微量食盐、一点点生抽翻匀后立刻出锅。蒜薹香气淡雅柔和，没有浓烈刺激性气味；豆干紧实柔韧。低脂高纤维，促进肠胃消化，搭配米饭十分入味，不重油重辣，居家日常高频简易下饭菜。
清香柔和家常素炒，四季平价下饭食材。嫩蒜薹切除底部老化根茎，切长短均匀小段；白豆干切宽厚细条。热锅下入少量食用油，先放入白豆干中小火慢煎，煎至表层微微泛黄，激发出豆制品原生香气。倒入蒜薹大火快速翻炒至断生，加入微量食盐、一点点生抽翻匀后立刻出锅。蒜薹香气淡雅柔和，没有浓烈刺激性气味；豆干紧实柔韧。低脂高纤维，促进肠胃消化，搭配米饭十分入味，不重油重辣，居家日常高频简易下饭菜。
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