Lovepeng3344鹰嘴豆芦笋清汤🫛
清甜低脂素鲜汤,素食、减脂人群常备。提前煮熟的鹰嘴豆,芦笋切小段。清水下锅小火煮七分钟,微量食盐调味。鹰嘴豆软糯清甜,芦笋柔和提鲜,汤底清淡透亮,全程无油脂。低脂高植物蛋白,饱腹感充足,三餐均可搭配主食,十分钟简易清爽素汤。
清甜低脂素鲜汤,素食、减脂人群常备。提前煮熟的鹰嘴豆,芦笋切小段。清水下锅小火煮七分钟,微量食盐调味。鹰嘴豆软糯清甜,芦笋柔和提鲜,汤底清淡透亮,全程无油脂。低脂高植物蛋白,饱腹感充足,三餐均可搭配主食,十分钟简易清爽素汤。
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