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Lovepeng3344
山药鲜蘑芦笋清汤💧

纯粹素鲜清汤,上火、口干心烦人群适配。铁棍山药切薄片,芦笋切小段,鲜蘑去除根部。清水下锅放入全部食材小火煮六分钟,仅放少许食盐调味。山药健脾润燥,芦笋清爽降火,鲜蘑释放天然鲜味,汤底清亮无油脂。口感清甜柔和,有效缓解口干、心绪烦躁,不含任何荤腥。春夏闷热、胃口不佳时饮用,十分钟简易清爽素汤。
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