Lovepeng3344鲜山药滑炒瑶柱片🪷
脆润荤素小炒，大餐后舒缓油腻肠胃。铁棍山药切薄片，清水冲净黏液；瑶柱切片，少许淀粉短暂腌制锁嫩。热锅凉油滑炒瑶柱至变色立刻盛出，底油翻炒山药片至半润，倒回瑶柱，微量食盐调味快速翻匀出锅。山药温润健脾，瑶柱软嫩不柴，口感绵润柔和。清淡少油，吃完重油大餐后制作，舒缓肠胃积食，家常均衡荤素小炒。
脆润荤素小炒，大餐后舒缓油腻肠胃。铁棍山药切薄片，清水冲净黏液；瑶柱切片，少许淀粉短暂腌制锁嫩。热锅凉油滑炒瑶柱至变色立刻盛出，底油翻炒山药片至半润，倒回瑶柱，微量食盐调味快速翻匀出锅。山药温润健脾，瑶柱软嫩不柴，口感绵润柔和。清淡少油，吃完重油大餐后制作，舒缓肠胃积食，家常均衡荤素小炒。
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