低光敏食物：可日常食用
这类食物光敏性极低，不会诱发或加重光过敏反应，适合日常食用。包括：①蔬菜类：白菜、生菜、黄瓜、冬瓜、西红柿、土豆、茄子等；②水果类：苹果、香蕉、梨、葡萄、草莓、蓝莓等；③优质蛋白：瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆制品等，可补充营养、增强体质，提升机体抵抗力。
这类食物光敏性极低，不会诱发或加重光过敏反应，适合日常食用。包括：①蔬菜类：白菜、生菜、黄瓜、冬瓜、西红柿、土豆、茄子等；②水果类：苹果、香蕉、梨、葡萄、草莓、蓝莓等；③优质蛋白：瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆制品等，可补充营养、增强体质，提升机体抵抗力。
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