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很多育儿理论推崇赤脚睡觉,却忽略了孩子本身阳气不足的问题。脚底没有脂肪包裹,是最容易进寒气的地方,整晚脚凉一定会伤及脾胃阳气。脾胃一虚,积食、咳嗽、感冒都会反反复复。每晚睡觉时穿上薄棉袜,守住脚心的阳气,不让寒气入侵。护住双脚远比所谓的感统发育更加重要,孩子少生病,身体素质稳步提升,一年四季都不容易体虚着凉。
#科学育儿让宝宝更聪明
8660阅读 · 编辑于06-30 · 山西
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