恩仔麻麻的育儿说3岁以内宝宝，夏天这几种水果慎吃！
夏天瓜果琳琅满目的，很多宝妈随手就给娃喂，但3岁内宝宝肠胃、免疫力都没发育完善，几种常见水果暗藏风险，千万别贪多！
1. 荔枝
大家只知道上火，真正危险是低血糖！宝宝体内分解果糖的酶很少，大量吃果糖堆积，会突发心慌、发软、嗜睡，严重直接昏迷，一次1-2颗足够，不要空腹吃。
2. 芒果
妥妥高致敏水果！果皮、果肉里的刺激蛋白，很容易让宝宝口周红肿、起红疹，严重全身过敏。第一次吃少量试敏，吃完立刻擦干净嘴巴，不建议低龄宝宝频繁吃。
3. 榴莲
高糖高热量，小宝宝吃极易腹胀、不消化。粗纤维还容易划伤娇嫩肠胃，部分宝宝会呼吸道过敏，咳嗽气喘，尽量少吃甚至不吃。
4. 冰镇西瓜
常温少量吃没问题，但冰西瓜寒气重，直接损伤脾胃，腹泻、腹痛找上门。西瓜籽一定要剔除干净，避免呛咳窒息。
5. 杨梅
表面细小绒毛极易诱发口腔过敏，酸涩还会刺激娇嫩牙釉质，必须盐水浸泡、去核碾碎再少量喂食。
夏季给宝宝吃水果记住两点：常温、适量，新水果分次少量试敏，肠胃舒服才不遭罪～
#育儿科普 #三岁以内宝宝饮食 #宝宝夏季辅食 #宝宝慎吃水果 #新手妈妈避坑 #婴幼儿喂养知识#母乳喂养那些事
夏天瓜果琳琅满目的，很多宝妈随手就给娃喂，但3岁内宝宝肠胃、免疫力都没发育完善，几种常见水果暗藏风险，千万别贪多！
1. 荔枝
大家只知道上火，真正危险是低血糖！宝宝体内分解果糖的酶很少，大量吃果糖堆积，会突发心慌、发软、嗜睡，严重直接昏迷，一次1-2颗足够，不要空腹吃。
2. 芒果
妥妥高致敏水果！果皮、果肉里的刺激蛋白，很容易让宝宝口周红肿、起红疹，严重全身过敏。第一次吃少量试敏，吃完立刻擦干净嘴巴，不建议低龄宝宝频繁吃。
3. 榴莲
高糖高热量，小宝宝吃极易腹胀、不消化。粗纤维还容易划伤娇嫩肠胃，部分宝宝会呼吸道过敏，咳嗽气喘，尽量少吃甚至不吃。
4. 冰镇西瓜
常温少量吃没问题，但冰西瓜寒气重，直接损伤脾胃，腹泻、腹痛找上门。西瓜籽一定要剔除干净，避免呛咳窒息。
5. 杨梅
表面细小绒毛极易诱发口腔过敏，酸涩还会刺激娇嫩牙釉质，必须盐水浸泡、去核碾碎再少量喂食。
夏季给宝宝吃水果记住两点：常温、适量，新水果分次少量试敏，肠胃舒服才不遭罪～
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