越来越幸运的女神作为养娃两年多、踩过不少肠胃护理大坑的宝妈，真的太懂呵护宝宝娇嫩肠胃有多费心思了！我家娃小时候就是典型的“玻璃肠胃”，稍微喂多两口就积食胀气，换季吹点凉就拉稀，当初为了调肠胃查了无数攻略，慢慢摸出了一套从日常护理到口粮选择的完整秘籍，现在娃小肚肚养得扎扎实实，吃嘛嘛香再也没怎么闹过消化问题。
日常护理上我总结了三个必坚持的小习惯，几乎零成本却特别管用。第一是把腹部保暖刻进日常，哪怕是夏天吹空调，我都会给娃穿护肚的小围兜，从来不让肚子露在外面受凉，毕竟宝宝腹壁薄，肠胃一受冷就容易痉挛紊乱；第二是每天饭后一小时必做5分钟顺时针腹部按摩，我会先把自己的手搓得暖乎乎的，以肚脐为中心用指腹轻轻打圈，娃胀气不舒服的时候还会配合帮他做几个屈腿压腹的小动作，帮肠道里的气快速排出来，比啥都管用；第三是绝不追喂、七分饱原则，我们家吃饭到点就上桌，到点就收碗，两餐之间只给少量温白开，很少塞零食，从不让肠胃连轴转超负荷工作，慢慢帮娃养出了规律的消化生物钟。
之前我家娃喝普通牛奶粉的时候，便便一直时干时稀，夜里总因为胀气翻来覆去醒，后来做功课才知道天然小分子的羊奶粉对娇嫩肠胃友好太多，最后选了和氏莎能这款纯羊乳粉，它没有添加多余的牛乳成分，分子本身就更好被肚肚吸收，娃喝了之后消化负担小了特别多。我当初最看重它不仅是纯羊乳的好底子，还叠满了肠胃友好的营养buff，活性益生菌和益生元组合能直接帮着调理肠道菌群，不用我额外费劲给娃补益生菌，再加上里面的乳铁蛋白还能同时帮着筑牢自护力，娃现在不仅便便一直是软软的黄金条状，连之前一换季就闹肚子的老毛病都少了好多。
其实养娃护肠胃真的没有那么多花里胡哨的偏方，选对适配的好口粮，再把日常的小细节坚持到位，玻璃肠胃的宝宝也能养出棒棒的好消化力，老母亲再也不用天天盯着便便发愁啦。#告别宝宝玻璃肠胃
日常护理上我总结了三个必坚持的小习惯，几乎零成本却特别管用。第一是把腹部保暖刻进日常，哪怕是夏天吹空调，我都会给娃穿护肚的小围兜，从来不让肚子露在外面受凉，毕竟宝宝腹壁薄，肠胃一受冷就容易痉挛紊乱；第二是每天饭后一小时必做5分钟顺时针腹部按摩，我会先把自己的手搓得暖乎乎的，以肚脐为中心用指腹轻轻打圈，娃胀气不舒服的时候还会配合帮他做几个屈腿压腹的小动作，帮肠道里的气快速排出来，比啥都管用；第三是绝不追喂、七分饱原则，我们家吃饭到点就上桌，到点就收碗，两餐之间只给少量温白开，很少塞零食，从不让肠胃连轴转超负荷工作，慢慢帮娃养出了规律的消化生物钟。
之前我家娃喝普通牛奶粉的时候，便便一直时干时稀，夜里总因为胀气翻来覆去醒，后来做功课才知道天然小分子的羊奶粉对娇嫩肠胃友好太多，最后选了和氏莎能这款纯羊乳粉，它没有添加多余的牛乳成分，分子本身就更好被肚肚吸收，娃喝了之后消化负担小了特别多。我当初最看重它不仅是纯羊乳的好底子，还叠满了肠胃友好的营养buff，活性益生菌和益生元组合能直接帮着调理肠道菌群，不用我额外费劲给娃补益生菌，再加上里面的乳铁蛋白还能同时帮着筑牢自护力，娃现在不仅便便一直是软软的黄金条状，连之前一换季就闹肚子的老毛病都少了好多。
其实养娃护肠胃真的没有那么多花里胡哨的偏方，选对适配的好口粮，再把日常的小细节坚持到位，玻璃肠胃的宝宝也能养出棒棒的好消化力，老母亲再也不用天天盯着便便发愁啦。#告别宝宝玻璃肠胃
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