幼儿3–6岁是生长关键阶段,9月入园集体生活作息波动,更要提前储备营养!
1.饮食:正餐荤素搭配,减少高糖零食,避免影响正餐食欲;
2.营养补充:坚持饮用纽荃星壹加,高能营养适配追赶生长需求,弥补日常饮食缺口;
3.运动:每日1小时户外活动,拉伸跳跃类运动刺激骨骼发育;
4.作息:早睡不熬夜,保障夜间生长激素分泌。
别等生长差距拉大再补救,早规划早获益,让宝贝以饱满状态迎接幼儿园新生活~
#生长不掉队早追早获益##生长不掉队早追早获益
1.饮食:正餐荤素搭配,减少高糖零食,避免影响正餐食欲;
2.营养补充:坚持饮用纽荃星壹加,高能营养适配追赶生长需求,弥补日常饮食缺口;
3.运动:每日1小时户外活动,拉伸跳跃类运动刺激骨骼发育;
4.作息:早睡不熬夜,保障夜间生长激素分泌。
别等生长差距拉大再补救,早规划早获益,让宝贝以饱满状态迎接幼儿园新生活~
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