为母则刚”是最大的谎言:请允许妈妈们偶尔“摆烂”
不论是在线上还是现实,我们经常看到这样的赞美:“女子本弱,为母则刚。”
这句话看着像是一句赞美,但是有娃以后,我发现,这种赞美就像是一种紧箍咒。
自从宝宝出生,咱们妈妈们的重心很多都倾斜到了孩子身上,外出忙碌怕孩子喂养不好,在家怕给不了孩子更好的未来,一边要养育孩子,一边是家庭的柴米油盐分担。喂奶、研究辅食、生活开销在日复一日的消耗中,妈妈们渐渐把自己活成了一个24小时待命的超人,却唯独忘记了:自己也会有疲惫、脆弱,也需要被照顾。
社会对妈妈们的赞美应该只是一种形容,不该成为一种隐秘的道德绑架,在团子的时候,我就是一个六边形战士,总想着我是一个妈妈,我要情绪稳定,要给孩子做榜样,要文能给娃读绘本,讲故事,武能带他练体能,各类大运动,这样的基础上,我还要考虑我们的一个花销问题。导致娃对我特别依赖,超出日常生活的风吹草动都足以让我崩溃。
等有小满的时候,我已经有自己的事情要做,每天忙不停,一有空就带两个娃一起玩,但是我开始发现两个孩子我无法同时兼顾到,工作和生活也没法区分开,于是我换了个大胆的选择,我把重心放到自己身上,运动、写文,外出,说走就走,说做就做,自己的心态更加的充实,反而在孩子面前我不再那么焦虑。
做自己不是一种自私,是另一种生活方式,让孩子感受到每个人都是独立的个人,都拥有自己的时间、思维。
如果你带娃的时候累了,那就停下来休息
“为母则刚”这句话很多时候,它掩盖了女性在育儿中真实面临的困境。
很多人认为成为了妈妈,为了孩子,必须刚强,不能喊累,不能抱怨。
于是,当妈妈想休息一下时,内心会涌起巨大的愧疚感;当孩子生病时,妈妈会陷入深深的自责。
但真的是这样吗?当妈妈苦苦撑着身体,为孩子做饭做各种事情的时候,是否会有期待值?是否会想着让别人体谅心疼自己呢?换句话说如果你自己都不心疼自己,孩子又如何理解爱自己这件事呢?
当我累了,我不再强迫自己把所有人都照顾到,于是我家开始出现另外一幕,那就是娃的爸爸,早上起床把饭做好,喊孩子们起床吃饭、上学,什么都没有耽误。
当一位妈妈决定把重心偏移,不是因为她不爱孩子,而是因为她终于意识到:一个疲惫不堪、情绪崩溃、失去自我的妈妈,给不了孩子高质量的陪伴,允许自己偶尔“放手”是对完美主义的破除,更是对自我的一种救赎。
不是不想放手,而是不放心
很多时候,朋友们问我为什么状态会越来越好,我这样讲,她们更多的是充满了担心:“我老公连奶粉都不会泡”,“他不会做饭”……我不知道这些话姐妹们是否熟悉?但是我听过很多人都说过,咱们的不放心,大包大揽孩子爸爸要么成为家里育儿的“边缘人物”,要么成了嘴上说着心疼,行动一点不干的人。
如果你想要拥有自己的时间,前提是家庭责任共担,而实现自这一步的首要就是咱们要学会“闭上嘴,放开手。”让爸爸参与育儿,不仅仅是让他搭把手,而是让他承担起应有的责任。也有利于建立父亲角色的生成。
一个家庭最糟糕的状态,是妈妈在“丧偶式育儿”中耗尽自己,而爸爸在“诈尸式育儿”中指责抱怨。
家庭责任共担他的具体的行动是爸爸主动洗好的奶瓶,是深夜里爸爸爬起来换的尿布,是周末爸爸带孩子去公园,让妈妈拥有片刻自己的空间选择。
妈妈去“貌美如花”,去健身、去阅读、去搞事业、去休息不仅是为了自我愉悦,更是给孩子展示一个多元、健康、充满活力的女性形象,也能为家庭注入更多的活力。
亲爱的妈妈们,从今天起,试着放过自己吧。
地板不用一天拖三次,偶尔点个外卖也没关系,孩子在安全范围内看半小时动画片天不会塌下来。从虚拟的世界中抽出,看看现实的生活,我们的世界才会越来越美好。
有娃后,你有多久没有好好休息、护肤,或是只为自己安排一件小事了?今天,你打算如何“自我”一下?欢迎在评论区聊聊你的自我时刻!👇#有娃后啥时候关心自己
不论是在线上还是现实,我们经常看到这样的赞美:“女子本弱,为母则刚。”
这句话看着像是一句赞美,但是有娃以后,我发现,这种赞美就像是一种紧箍咒。
自从宝宝出生,咱们妈妈们的重心很多都倾斜到了孩子身上,外出忙碌怕孩子喂养不好,在家怕给不了孩子更好的未来,一边要养育孩子,一边是家庭的柴米油盐分担。喂奶、研究辅食、生活开销在日复一日的消耗中,妈妈们渐渐把自己活成了一个24小时待命的超人,却唯独忘记了:自己也会有疲惫、脆弱,也需要被照顾。
社会对妈妈们的赞美应该只是一种形容,不该成为一种隐秘的道德绑架,在团子的时候,我就是一个六边形战士,总想着我是一个妈妈,我要情绪稳定,要给孩子做榜样,要文能给娃读绘本,讲故事,武能带他练体能,各类大运动,这样的基础上,我还要考虑我们的一个花销问题。导致娃对我特别依赖,超出日常生活的风吹草动都足以让我崩溃。
等有小满的时候,我已经有自己的事情要做,每天忙不停,一有空就带两个娃一起玩,但是我开始发现两个孩子我无法同时兼顾到,工作和生活也没法区分开,于是我换了个大胆的选择,我把重心放到自己身上,运动、写文,外出,说走就走,说做就做,自己的心态更加的充实,反而在孩子面前我不再那么焦虑。
做自己不是一种自私,是另一种生活方式,让孩子感受到每个人都是独立的个人,都拥有自己的时间、思维。
如果你带娃的时候累了,那就停下来休息
“为母则刚”这句话很多时候,它掩盖了女性在育儿中真实面临的困境。
很多人认为成为了妈妈,为了孩子,必须刚强,不能喊累,不能抱怨。
于是,当妈妈想休息一下时,内心会涌起巨大的愧疚感;当孩子生病时,妈妈会陷入深深的自责。
但真的是这样吗?当妈妈苦苦撑着身体,为孩子做饭做各种事情的时候,是否会有期待值?是否会想着让别人体谅心疼自己呢?换句话说如果你自己都不心疼自己,孩子又如何理解爱自己这件事呢?
当我累了,我不再强迫自己把所有人都照顾到,于是我家开始出现另外一幕,那就是娃的爸爸,早上起床把饭做好,喊孩子们起床吃饭、上学,什么都没有耽误。
当一位妈妈决定把重心偏移,不是因为她不爱孩子,而是因为她终于意识到:一个疲惫不堪、情绪崩溃、失去自我的妈妈,给不了孩子高质量的陪伴,允许自己偶尔“放手”是对完美主义的破除,更是对自我的一种救赎。
不是不想放手,而是不放心
很多时候,朋友们问我为什么状态会越来越好,我这样讲,她们更多的是充满了担心:“我老公连奶粉都不会泡”,“他不会做饭”……我不知道这些话姐妹们是否熟悉?但是我听过很多人都说过,咱们的不放心,大包大揽孩子爸爸要么成为家里育儿的“边缘人物”,要么成了嘴上说着心疼,行动一点不干的人。
如果你想要拥有自己的时间,前提是家庭责任共担,而实现自这一步的首要就是咱们要学会“闭上嘴,放开手。”让爸爸参与育儿,不仅仅是让他搭把手,而是让他承担起应有的责任。也有利于建立父亲角色的生成。
一个家庭最糟糕的状态,是妈妈在“丧偶式育儿”中耗尽自己,而爸爸在“诈尸式育儿”中指责抱怨。
家庭责任共担他的具体的行动是爸爸主动洗好的奶瓶,是深夜里爸爸爬起来换的尿布,是周末爸爸带孩子去公园,让妈妈拥有片刻自己的空间选择。
妈妈去“貌美如花”,去健身、去阅读、去搞事业、去休息不仅是为了自我愉悦,更是给孩子展示一个多元、健康、充满活力的女性形象,也能为家庭注入更多的活力。
亲爱的妈妈们,从今天起,试着放过自己吧。
地板不用一天拖三次,偶尔点个外卖也没关系,孩子在安全范围内看半小时动画片天不会塌下来。从虚拟的世界中抽出,看看现实的生活,我们的世界才会越来越美好。
有娃后,你有多久没有好好休息、护肤,或是只为自己安排一件小事了?今天,你打算如何“自我”一下?欢迎在评论区聊聊你的自我时刻!👇#有娃后啥时候关心自己
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