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厨房 | 春天祛湿 孕妈可多食用这4道粥
春季到来,因为降雨的增多,湿气加重,而粥有祛湿之功效,对于孕妈咪来说,也是非常有营养的食物。由于怀着宝宝的缘故,孕妈咪肠胃功能比较弱。而因为熬煮的时间长,粥里的营养物质析出充分,所以粥不仅营养丰富,而且容易吸收。周末闲暇时光里,准妈妈可以试试哟~
5637阅读 · 编辑于16-03-15 · 广东省
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