树友u16805420

一岁半宝宝食谱（小小马一岁五个月零25天）

那大碗是我给宝宝蒸的菜丁水蛋，做法：胡萝卜，黄瓜，虾仁都切丁，由于我家宝不太能嚼动虾仁，我剁的更碎了些（虾仁是提前水煮熟再切的）。锅里油炒，胡萝卜是溶脂性菜类，过油炒才好发挥各种营养素。然后到蒸碗里，并且加冷水，然后磕两鸡蛋，加盐巴，搅拌均匀，上屉蒸15-20分（特别说明，我不喜欢那种干蒸蛋的，所以加水比较多）出来给孩子用勺一舀，就是水蛋花那种，宝宝吃的美滋滋！

1.3万阅读 · 编辑于16-03-17 · 北京

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