树友u42713669孕期坐骨神经痛好办法，分享一下！
我怀孕29周4天了，坐标澳大利亚。三四周前有一天左边坐骨神经痛但两三天就好了也不严重。隔了一周右边坐骨神经开始痛，痛了两三天有天上完厕所就痛得半步都走不动，一点点动作痛的跟被针刺一样疼，宝爸刚好进来看到我痛哭了都懵逼了。慢慢坐着缓了好一阵才能慢慢瘸着走，然后就一直持续痛了两周，严重的时候睡觉翻身都困难想上厕所痛得哭着去上。产检时告诉我的医生，介绍了我一家做物理治疗的理疗中心（跟国内那种盲人按摩不是一种东西），还要预约排队有专门给孕妇做的。 昨天去了，看我做各种动作胯附近那一堆骨头的反射，我也描述不清楚，后来给我按了一两下再掰了一下腿，当时并没有觉得好多少以为没希望了，结果越来越好后来下午还跟老公去给宝宝买东西了，到昨晚基本不痛了，就睡觉翻身的时候还有那么一点点疼，睡的好了很多，今天一天也出门还跟朋友去喝了东西。
建议各位宝妈们有同样症状的话在本地找家专业点的物理治疗中心去看一下，真的很有帮助的！愿各位妈妈们都健康舒服的过完整个孕期，怀孩子真的辛苦的。加油！
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