树友u25031951春节玩乐要适度 宝宝三步调理
春节是一个让宝宝尽情玩乐的假期，对于宝宝来说，这几天就可以稍微放松一下健康规则，饭可以少吃，零食可以多吃，觉可以晚睡，玩具可以多玩儿了。但是，七天的春节假期过去时，很多爸爸妈妈都会皱起眉头，宝宝因为吃得太多太杂，产生了积食；睡觉没了规律，天天都要哄半天才能入眠；为了让妈妈陪自己玩，开始撒娇，大哭大闹，不让妈妈上班……
饮食搭配多样化是关键
宝宝在春节期间易吃油腻不易消化的食物，或者大量进食都会出现不适的症状。急性期会出现肚子痛、大便次数增加、不定期的腹泻或者腹胀的情况。
在这个时候，爸爸妈妈可先鼓励宝宝多上厕所，将摄入的过多的食物排出。之后要控制宝宝的饮食，切勿让他继续大量进食。另外使用温毛巾热敷肚子，缓解过于激烈蠕动的肠胃。
节日过后，家中的饮料、糖果等零食应尽快收起来，饮食上也要以清淡为主；而对过节期间食欲差、未好好进食的宝宝，要保证蛋白质、碳水化合物和维生素的摄入，以免发生营养不良。
饮食搭配多样化是关键
宝宝在春节期间易吃油腻不易消化的食物，或者大量进食都会出现不适的症状。急性期会出现肚子痛、大便次数增加、不定期的腹泻或者腹胀的情况。
在这个时候，爸爸妈妈可先鼓励宝宝多上厕所，将摄入的过多的食物排出。之后要控制宝宝的饮食，切勿让他继续大量进食。另外使用温毛巾热敷肚子，缓解过于激烈蠕动的肠胃。
节日过后，家中的饮料、糖果等零食应尽快收起来，饮食上也要以清淡为主；而对过节期间食欲差、未好好进食的宝宝，要保证蛋白质、碳水化合物和维生素的摄入，以免发生营养不良。
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