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树友u67477043

一日三枣

孕妇多吃这个好,里面的维生素营养多!!!

在我国常有“南荔枝,北冬枣"的俗语
现在这个季节要想吃枣,非大荔冬枣不可
大荔冬枣,营养价值高,冬枣含有天门冬氨酸、苏氨酸等19种人体必需的氨基酸,
与其它果品相比,维生素C的含量是苹果的70倍,梨的140倍,常被称为"百果之冠""百果王",它的VC可以很好转化为美白因子
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