圆儿321跪求同样感受的妈妈回答，你们的强迫症焦虑症怎么好的？
现在的心情，不知道该怎么说起！也不知道什么时候才能好起来！现在女儿已经两个半月了，在女儿12天时候，我妈邀请我婶子来参加女儿的请宴，她们俩关系不好，我婶子没来，我妈便很生气，我怕自己生气没奶，怕自己生气失眠，果真我怕的从那天就来了！失眠开始了！！从那儿开始每晚每晚睡不着，白天就想着怎么才能睡着，越害怕睡不着没奶越睡不着，成了恶性循环！后来看了一个家排的心理医生，什么也没记住，只记住了她说我是标准产后抑郁症，什么焦虑，强迫，现在好后悔去那儿！那时候还没出月子，她便给我贴标签！！！回来之后我刚开始也没当回事，抑郁就抑郁吧，只要能睡着就行！后来两天两天的能睡着了，白天有时候像疯子一样想我为什么变成了这样，不就是我婶子没来吗，怎么如此小心眼，明知道道理，还是忍不住去想！晚上失眠，白天乱想！偶尔想起什么便会紧张！后来想想我也许真的是产后抑郁了，我百度搜帖子，以前从未有过伤害孩子的想法，看了帖子之后心想我不会那样想吧？果然怕什么来什么，然后总是越想忘记那样的想法越忘不掉！！！又去了医院说是强迫思维，我要疯，看网上的强迫思维比如害怕剪刀什么的，弄的我也害怕了！！！我知道都是自己的心理因素，可是不知道如何克服！现在仍然是失 眠，恐惧各种想法！抱着孩子有时候思维如脱缰的野马不知道跑哪儿去了！本来想吃点抗抑郁的药，可是宝宝一点也不吃奶粉，有时候真想自己死了算了，怎么如此痛苦！！！怎么办妈妈们，每天大脑紧张的放松不下来，为什么就不能轻轻松松做妈妈，为什么心理素质这么差？！我到底该怎么办？
共 3 条评论