辣妈花十三到二十四个月辅食
这个阶段的宝宝，可以吃很多食物，甚至能和大人同吃同食了，这个时候最关键的就是要给宝宝建立起规律的饮食习惯，另外还是要注意营养均衡，让宝宝不要挑食。
具体饮食安排如下：
奶还是要喝，但是量减少，500ml就可以；
每天一个鸡蛋，蛋清蛋黄都要吃；
肉禽鱼50-75g；
米粉、迷糊量减少，可以吃正常的米饭了，开始吃水果片和煮熟的大块蔬菜，锻炼宝宝的咀嚼能力。
具体饮食安排如下：
奶还是要喝，但是量减少，500ml就可以；
每天一个鸡蛋，蛋清蛋黄都要吃；
肉禽鱼50-75g；
米粉、迷糊量减少，可以吃正常的米饭了，开始吃水果片和煮熟的大块蔬菜，锻炼宝宝的咀嚼能力。
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