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树友u65153365

简单解决孕晚期失眠吗……

我孕后期一直处于失眠的状态,每天晚上只睡3个小时或者睡着了都很容易醒来,后来昨天在家族群里聊到说我经常失眠一天加起来睡不到8小时,小姨是高级月嫂她说去药房买一些连子心,回来泡茶喝,有助于缓解睡眠和孕后期的紧张压力……然后就去买了当天晚上喝当天见效,真的是久违的感觉啊一觉睡到大天亮
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