宝宝树孕育

找母婴知识就上宝宝树

辣妈花

红柚子更有营养?

仅仅因为红心柚子中含有番茄红素和胡萝卜素就能说明红心柚子比白心柚子营养更丰富吗?未必见得!只能说各有优势!因为,白心柚子中的维生素C含量比红心柚子要高出很多。

红心柚子比白心柚子卖得贵,并不是因为它的营养价值,而是因为红心柚子产量小,物以稀为贵。

此外,红心柚子的糖分高,吃起来会更甜一点,所以买柚子时,如果追求营养价值,红心柚子和白心柚子各有各的营养;如果追求口感,红心柚子比白心柚子会好一点。
共 2 条评论