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树友u48931029

控制不了自己的脾气

儿子两岁九个月了,最近经常控制不了地对他发脾气,越发脾气就越觉得他不听话,好像成了恶性循环。有时候实在忍不住打他后又很后悔,很想问问大家怎么能控制自己的情绪?
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