树友a83274430小宝宝最爱吃的紫薯菜泥粥视频教程
紫薯菜泥粥——7个月
食材：紫薯10克 胚芽米20克 娃娃菜10克 香菇粉1克 羊肝粉1克 亚麻籽油适量
营养：紫薯中的花青素有抗衰的功效，（虽然我们的宝宝嫩着呢，完全不需要这个功效）但是紫薯的膳食纤维还能有益于肠道菌群，对皮肤和眼睛都十分有利。加上我们的补铁能手肝粉，双效促进宝宝的抵抗力！
食材：紫薯10克 胚芽米20克 娃娃菜10克 香菇粉1克 羊肝粉1克 亚麻籽油适量
营养：紫薯中的花青素有抗衰的功效，（虽然我们的宝宝嫩着呢，完全不需要这个功效）但是紫薯的膳食纤维还能有益于肠道菌群，对皮肤和眼睛都十分有利。加上我们的补铁能手肝粉，双效促进宝宝的抵抗力！
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