米修梦璐说一说糖耐试验的注意事项：
1.检查前两周减少淀粉(面食)、糖份的摄入，尽量少食用主食；
2.不吃高油脂食品，尽量不吃含糖食品；
3.水果要限量，尤其是含糖量高的水果；
4.多吃蔬菜，每日不少于500克，以补充维生素和纤维素；
5.多饮水并适度运动。饭后多散步以消耗掉过多的糖份；
6.糖筛或糖耐前一天，最好以吃清淡的素食为主，米饭也最好少吃。做个清炒苦瓜，降血糖；
7.前一天的晚上10点以后不要进食，水也少喝；
8.喝糖水的时候不要太快，慢慢喝，喝完后最好多走动。
2.不吃高油脂食品，尽量不吃含糖食品；
3.水果要限量，尤其是含糖量高的水果；
4.多吃蔬菜，每日不少于500克，以补充维生素和纤维素；
5.多饮水并适度运动。饭后多散步以消耗掉过多的糖份；
6.糖筛或糖耐前一天，最好以吃清淡的素食为主，米饭也最好少吃。做个清炒苦瓜，降血糖；
7.前一天的晚上10点以后不要进食，水也少喝；
8.喝糖水的时候不要太快，慢慢喝，喝完后最好多走动。
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