super小豆类怎么办😳感觉好焦虑
孕36周加了已经，此时是2018年12月23号晚22:45，我现在躺在床上失眠，明天早班，却怎么都睡不着。婆婆在那头睡得很沉，老公出差第三天，还有四天才回来。此时，我情绪感觉特别不稳定，一会咆燥，一会觉得心烦意乱，想摔东西想打人的那种，头晕晕乎乎的，很困却睡不着。最近感觉特别累，上班也没精神，也没有人在家聊天，有时候和婆婆说话也说不到一个点上，老公出差，不是训练就是打游戏，我感觉最近精神特别恍惚，情绪上来的时候会有轻生厌世的想法，我知道不该这样，可怎么都调整不过来，控制不了，怎么办？真的很焦虑！很烦！
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