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树友phlrfd6c

便秘了

35周了,每早上空腹喝两碗温开水,每天都吃益生菌,每天都吃两根香蕉,平时也多喝水,可是最近两天又开始便秘了,不敢使劲使劲也解不出来,用了开塞露,但是不能老是用啊,后期怕宫缩,有什么办法吗,求助
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