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听说产后恢复很重要,大家都是怎么做的呢

听说产后恢复很重要,大家都是怎么做的呢?听一个朋友说她当初生完没有做好产后恢复,然后骨盆就回不去了,看起来身材和体重恢复的和孕前差不多,但是骨盆胯骨这些比以前宽,像很多孕前的裤子都穿不了了。
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