树友nk1ohhop喜极而泣 培养自主入睡 睡渣终于变成了天使
为什么写这个帖子呢 真的是因为被我儿子虐了差不多六个月 四个月后我开始上班 晚上睡不好严重影响工作效率 但是最大的原因就是六个月体检 他身高非常不达标 医生说跟晚上没怎么睡好有很大关系 而且没睡好的宝宝白天也特别难带 脾气很大 所以趁上班空余时间我就上网查阅各种资料 于是知道关于睡眠训练这个事情 哦 原来小宝宝睡觉是需要引导的 原谅我第一次当母亲啥都不懂 差不多翻阅了大半个月的各种睡眠书以及微博 网站 小红书 等等只要有些关于帮助宝宝睡觉的我都会去研究 然后到了五个多月正式开始给我家儿子培养睡眠 为什么是五个多月呢 都说三个月开始可以训练了 我觉得因人而异吧 因为我家儿子从小胆子小 可能剖腹产的原因非常没有安全感 还有一个原因就是我儿子从出生开始 爷爷奶奶外公外婆见不得他哭 一哭就轮番着抱 月嫂阿姨也是白天晚上的抱 导致现在只要没见到人就哭 也不愿意自己呆着 非常恋怀抱 差不多五个月开始才慢慢的好起来 能自己翻身玩一会儿 宝宝椅上慢慢坐一会儿 然后现在半个多月时间 本来一晚要醒五六七八次的宝宝现在八点多入睡 中途醒一次 （一般都是十点-12点）然后就是天亮醒啦 老母亲终于睡好了觉 ，这个点我刚喂完儿子 他在自己的小床上哼哼唧唧了几下就睡着啦 突然 很有感触 想记录下这过程 同样有这个困扰的宝妈们 希望我的帖子可以给你们一点帮助 睡一会儿 晚点慢慢写
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