小雏菊的秋天哺乳期妈妈感冒咳嗽不要慌，小妙招轻松应对感冒咳嗽
哺乳期的妈妈如果感冒咳嗽，最重要的事情是戴上口罩，隔绝有害细菌或病毒对宝宝的侵袭。这种情况下，是不用暂停哺乳。对于已经咳得上气不接下气的妈妈，如何缓解咳嗽症状，让疾病早点好是每个妈妈最迫切的诉求。
除了服药，可以用食疗的方式，缓解妈妈的咳嗽症状。
缓解咳嗽症状，最关键要根据咳嗽的类型来对症治疗！
咳嗽也分风寒和风热型咳嗽，可以凭借“是否有痰”来作为判断标准。
• 干咳无痰：表明身体内里燥热，篇阴虚。
• 有痰咳嗽：需要根据痰的颜色来区分，如果颜色偏黄，说明体内有热；如果痰的颜色偏白，说明体内有寒湿。
☛ 干咳
干咳无痰的重点就是滋阴！梨煮白萝卜水，就是非常好的方法。
做法：梨煮白萝卜，同等分煮水饮用。
功效：梨的作用是润肺止咳，白萝卜的作用是通气。
中医里肺的作用有两个：一个主宣发、一个主肃降。一直咳嗽是因为宣发太过，此时需要让肺发挥它的肃降功能。白萝卜向下行气，可以把宣发的肺气降下来。
☛ 咳嗽伴白痰
咳嗽有白痰症状时，关键是祛湿，可用“橘红茶”。
用法：橘红、竹茹、款冬花各10克煮水代茶饮。
功效：橘红就是把橘络（橘皮白色部分）除去，剩下的红色部分。橘红偏温，具有散寒燥湿、利气消痰的作用；竹茹清热化痰、除烦止呕；款冬花润肺下气、化痰止嗽。
☛ 咳嗽伴黄痰
如果咳嗽时伴有黄痰，表明体内有热，清热很重要，可以用川贝枇杷。
用法：川贝、枇杷老叶
功效：清热宣肺，化痰止咳。川贝母润肺散结，止嗽化痰。枇杷叶清肺和胃，降气化痰。
除了服药，可以用食疗的方式，缓解妈妈的咳嗽症状。
缓解咳嗽症状，最关键要根据咳嗽的类型来对症治疗！
咳嗽也分风寒和风热型咳嗽，可以凭借“是否有痰”来作为判断标准。
• 干咳无痰：表明身体内里燥热，篇阴虚。
• 有痰咳嗽：需要根据痰的颜色来区分，如果颜色偏黄，说明体内有热；如果痰的颜色偏白，说明体内有寒湿。
☛ 干咳
干咳无痰的重点就是滋阴！梨煮白萝卜水，就是非常好的方法。
做法：梨煮白萝卜，同等分煮水饮用。
功效：梨的作用是润肺止咳，白萝卜的作用是通气。
中医里肺的作用有两个：一个主宣发、一个主肃降。一直咳嗽是因为宣发太过，此时需要让肺发挥它的肃降功能。白萝卜向下行气，可以把宣发的肺气降下来。
☛ 咳嗽伴白痰
咳嗽有白痰症状时，关键是祛湿，可用“橘红茶”。
用法：橘红、竹茹、款冬花各10克煮水代茶饮。
功效：橘红就是把橘络（橘皮白色部分）除去，剩下的红色部分。橘红偏温，具有散寒燥湿、利气消痰的作用；竹茹清热化痰、除烦止呕；款冬花润肺下气、化痰止嗽。
☛ 咳嗽伴黄痰
如果咳嗽时伴有黄痰，表明体内有热，清热很重要，可以用川贝枇杷。
用法：川贝、枇杷老叶
功效：清热宣肺，化痰止咳。川贝母润肺散结，止嗽化痰。枇杷叶清肺和胃，降气化痰。
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