树友u70887273宝宝辅食日记
番茄小饼
❥参考月龄：10m+
❥所需食材：番茄，面粉
❥步骤：把番茄背部划十字用开水一烫一下，去皮切碎
切好的番茄倒入搅拌杯中，无需加水，搅打成番茄汁
把番茄汁倒入大碗，一点点加入面粉，搅拌均匀，一直搅拌到顺滑的面糊
小火热锅，用勺子倒入面糊，摊成一个个的小饼，一面定型后翻面，两面煎至熟透
❥营养功效&注意事项
宝宝到了十个月以后的阶段，吞咽咀嚼的能力已经提升到了新的阶段，吃腻了糊状食物以后，带一点点颗粒感，软硬适中的固体食物可以开始慢慢给宝宝食用，绵软的番茄小饼，带一点微酸的口感，正好可以作为手指食物，来锻炼宝宝自主进食的能力。
❥tips：面粉最好是使用低筋面粉，做出来口感最松软，没有的话也可以用普通面粉。一次性不要加太多的面粉，觉得稀了可以慢慢再加。
❥参考月龄：10m+
❥所需食材：番茄，面粉
❥步骤：把番茄背部划十字用开水一烫一下，去皮切碎
切好的番茄倒入搅拌杯中，无需加水，搅打成番茄汁
把番茄汁倒入大碗，一点点加入面粉，搅拌均匀，一直搅拌到顺滑的面糊
小火热锅，用勺子倒入面糊，摊成一个个的小饼，一面定型后翻面，两面煎至熟透
❥营养功效&注意事项
宝宝到了十个月以后的阶段，吞咽咀嚼的能力已经提升到了新的阶段，吃腻了糊状食物以后，带一点点颗粒感，软硬适中的固体食物可以开始慢慢给宝宝食用，绵软的番茄小饼，带一点微酸的口感，正好可以作为手指食物，来锻炼宝宝自主进食的能力。
❥tips：面粉最好是使用低筋面粉，做出来口感最松软，没有的话也可以用普通面粉。一次性不要加太多的面粉，觉得稀了可以慢慢再加。
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