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谭女士宝宝成长记

哺乳期可以节食一点吗

哺乳期为了有足够的奶水每餐吃两碗饭,比较少喝汤,一喝汤水奶水明显多了。很多人都说哺乳期喂奶很容易瘦,所以有点想把每餐的两碗饭减到吃一碗饭。希望自已能瘦一点。吃饭减量会影响少奶水吗????急急急急急急
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