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孩子不吃饭或存在缺锌风险

孩子不吃饭或存在缺锌风险
孩子饮食不像大人那样规律,有时多有时少,偶尔不吃饭不代表缺锌。合理安排孩子的饮食,注意肉类、鱼虾、蛋奶、坚果等摄入,一般就不会缺锌。如果孩子饮食结构不合理,如进食奶类、蛋类、肉类等较少,存在偏食或挑食现象,可能会存在缺锌的风险。因此,不肯吃饭原因很多,不一定就是缺锌。
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