xcy优优sy今日推荐；奶香南瓜土豆泥
土豆口感绵软，除了含有丰富的维生素及钙、钾等微量元素外，还有大量膳食纤维，有助于预防便秘，呵护宝宝肠胃。土豆压泥时，我还加入了配方奶，奶香十足，口感也更顺滑。
我还加入了自带甜味的南瓜，它能很好的改善辅食味道，让宝宝一口就爱上，而且还是补锌佳品，跟土豆搭配起来，不用加任何调味料，却软软甜甜的，宝宝超喜欢呢。
| 奶香南瓜土豆泥 |
参考月龄：
6M+
对本食谱食材不过敏的宝宝
材料：
南瓜70g，土豆70g，冲调好的配方奶30g
做法
1、土豆和南瓜去皮、切块，蒸熟
南瓜的筋和膜宝宝难消化吸收，建议处理时要尽可能切除干净
2、南瓜压泥
南瓜蒸熟后很水润，直接压泥无压力哦
3、土豆块加入配方奶，趁热压泥
也可以直接放到辅食机搅拌，辅食机搅拌后会更有流动性更顺滑，状态跟手动压泥的感觉不一样哦，妈妈可以试试
4、土豆南瓜泥完成，拌均匀就可以吃了哦
画上两个小眼睛，更有童趣呢！
搅拌均匀后还可以拌到米糊中给宝宝吃哦
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