二宝8607

踝关节扭伤急救法2

2.迅速冷敷。用冷水毛巾或冰袋放在伤部或将伤脚放进盛满冰块的桶内，其效果会更好。千万不要在冷敷前揉擦或按摩，否则会使伤部变大。

1531阅读 · 编辑于19-06-28 · 北京

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