树友a41758574没吃叶酸就怀孕了，会影响宝宝吗？
1、孕前没吃叶酸影响宝宝健康吗？
不一定!孕前和孕后三个月补充叶酸是为了预防胎儿神经缺陷。
如果孕妈咪平时吃的新鲜蔬菜和水果比较充足，也能通过这些蔬果摄入一定量的叶酸，对胎儿发育也是有促进作用的。
因此，孕前没吃叶酸不一定会影响宝宝健康。
2、孕前没吃叶酸该如何补救？
如果孕前没吃叶酸，那么建议在怀孕后的前三月里补充叶酸，预防胎儿先天性畸形。孕前没吃叶酸也可以在孕后三个月补吃叶酸。
如果怀孕三个月也没有吃叶酸，可以到医院超检查确诊胎儿是否有神经管畸形。
如果没有，孕前没有吃叶酸对胎儿的健康影响也不会太大。
3、忌盲目补充叶酸
孕妈要遵医嘱按剂量服用通常医生建议怀孕前三个月及孕后三个月要补充叶酸，不要盲目追求大剂量。如果长期大剂量服用叶酸会影响孕妈对锌元素的吸收，导致孕妈缺锌。
叶酸选择选用药字号的最好，毕竟是经过国家检验许可的。剂量也是适合孕妈的。
（来源于网络）
不一定!孕前和孕后三个月补充叶酸是为了预防胎儿神经缺陷。
如果孕妈咪平时吃的新鲜蔬菜和水果比较充足，也能通过这些蔬果摄入一定量的叶酸，对胎儿发育也是有促进作用的。
因此，孕前没吃叶酸不一定会影响宝宝健康。
2、孕前没吃叶酸该如何补救？
如果孕前没吃叶酸，那么建议在怀孕后的前三月里补充叶酸，预防胎儿先天性畸形。孕前没吃叶酸也可以在孕后三个月补吃叶酸。
如果怀孕三个月也没有吃叶酸，可以到医院超检查确诊胎儿是否有神经管畸形。
如果没有，孕前没有吃叶酸对胎儿的健康影响也不会太大。
3、忌盲目补充叶酸
孕妈要遵医嘱按剂量服用通常医生建议怀孕前三个月及孕后三个月要补充叶酸，不要盲目追求大剂量。如果长期大剂量服用叶酸会影响孕妈对锌元素的吸收，导致孕妈缺锌。
叶酸选择选用药字号的最好，毕竟是经过国家检验许可的。剂量也是适合孕妈的。
（来源于网络）
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