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一抹橙色育儿师

燕麦虾蛋羹--促进消化的蛋白质美食

   这个是在传统的蛋羹的基础上加了虾和燕麦,更容易促进宝宝消化哦!
首先准备材料:
虾 2只
燕麦 50g
鸡蛋 2个
第一步:燕麦加入100g开水浸泡一会,然后再加入100g清水搅拌均匀
第二步:将鸡蛋加入燕麦中搅拌均匀,虾去壳后放在蛋液上面
第三步:将蛋液上锅蒸12分钟即可
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