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我是manboo的妈咪

🥣manboo的辅食打卡~2Y5D【附做法】

很多妈妈疑惑🤔我经常做那么多她吃不吃的完,其实份量真的不多,manboo不太爱吃米饭,所以量稍微会比粉之类的吃得少,所以我这几天都做饭的,她不特别爱吃的偏偏要她吃,不能爱吃什么就迁就她做什么,而且就算吃不完,五筐搭配里面的材料都吃了,所以多种类的营养元素还是能吸收2Y5D 【做法请看图片步骤和下面👇🏻文字】五框搭配 (12钟食材)
主食: 米饭
蛋白质: 鸡蛋 牛肉
蔬菜: 番茄
洋葱 土豆 红萝卜
红枣 银耳 云南小瓜
水果:无花果 车厘子(午睡后)
奶制品: 奶粉(饭后)
晚餐:咖喱牛肉饭
银耳红枣枸杞糖水
这款妈妈👩🏻也能一起喝哦
所以可以炖多一点,我就是这样自己留一点的如果自己想喝甜一点的可以先放少一点糖,然后盛一碗留给宝宝,然后再继续加糖,manboo超爱喝,连红枣和银耳也不放过茄汁杂蔬牛肉
因为和咖喱牛肉的配料是一样的,所以中途留了一点做咖喱的,留着晚上吃
上班妈妈也可以这样哦云南小瓜炒蛋🥚
炒蛋是超级快手的,蛋液里面也可以加一点天然调味粉哦
#宝宝辅食分享
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