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二宝8607

少吃含光感性物质的食物

少吃含光感性物质的食物
一些含叶绿素高的蔬菜和野菜,如芹菜、菠菜、芥菜、紫云英、油菜、雪菜、莴苣、苋莱、荠菜、香菜、红花草等。食用这些食物后,光感性物质进入皮肤,使人对紫外线更加敏感,进而造成裸露部分的皮肤红肿、瘙痒。除蔬菜外,一些海鲜和水果也能提高人对紫外线的过敏性,如螺、虾、蟹、蚌类,无花果、柑橘、柠檬等。
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