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饮食均衡 慎用药

饮食均衡 慎用药
坐月子饮食必须遵循的原则是食物要均衡,要多样,鱼禽蛋海产品都要吃,并且增加奶类,多喝水,产后多吃水果和蔬菜可以通便;建议不要随便使用药物,如一定要用到药物,必须咨询产科医生,因为很多药物经过哺乳会让宝宝吸收,影响宝宝健康。
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